《健身计划》
陈瑞决定开始健身,第一天，他兴冲冲地买了哑铃，结果刚举两下就喊累，朋友好奇地问："你不是说要练成肌肉男吗？"陈瑞喘着粗气回答："我改计划了......现在专攻'举手机'和'点外卖'这两块肌肉的专项训练！"
第二天,他果然舒适地躺在沙发上，一边刷着短视频，一边大快朵颐地啃着炸鸡，面对朋友的质疑，他理直气壮地解释道："这叫精准训练！每个动作都是经过科学设计的。"说着，还得意地展示着他"锻炼"出的"手机臂"和"外卖指"。
陈瑞的健身计划
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